ハゲの原因は体質遺伝が最も有力ですが、食事の栄養バランスの偏りや、不規則な生活、ストレスによるもの、間違ったヘアケアなども大きく影響します。
そこで、ハゲていない今から使いたいヘアケアシャンプーとその選び方を探ってみましょう。
育毛シャンプーとは？
頭皮や髪の状態をさらに良くすることを目的に作られた特別なシャンプーのことを、育毛シャンプーと呼びます。
特別なシャンプーなだけあり、成分は植物由来のアミノ酸系や石鹸系のものが多いことが特徴です。
アミノ酸とは、髪や頭皮の元となる成分のこと。なので、髪を洗いながら髪や頭皮の健康を保ちます。
育毛シャンプーは「育毛のために必要な頭皮環境を整える」ことを目的としていますので、使用してすぐに髪の毛が生えてくるというものではありません。
しかし、薄毛の原因は様々で個人差がありますが、とほとんどが頭皮のトラブルが影響しているため、育毛シャンプーを使って頭皮の状態をまず整えることが先決です。
また、育毛シャンプーを使用しても効果が得られないどころか頭皮環境が悪くなる場合もあります。
育毛シャンプーは医薬品ではありませんので、効果の保証はありません。
配合成分などを比較し、ご自身に合う育毛シャンプーを見つける必要があります。
育毛シャンプーの選び方
せっかく育毛シャンプーを使用するならまず《アミノ酸系の洗浄成分》が配合されていることが重要です。
また、頭皮が乾燥するとフケやカユミの原因になります。
血行不良も髪が生えにくくなる要因ですので、保湿成分の配合もしっかり確認しましょう。
そして、添加物の有無です。
香料・着色料などは皮膚トラブルの原因です。
できる限り添加物の入っていないものを選んでください。
洗髪したあとは
男性は女性に比べ髪が短い方が多いので、自然乾燥をしている方は多いかもしれませんが、頭皮が濡れたままだと雑菌が増え、髪も傷みやすくなり抜け毛につながります。
適度な距離からドライヤーをあて冷風も上手く使い分け髪を乾かしましょう。